Paino: 73,5kg

Pudotus: 4kg

 

Joka päivä on tähän asti tippunut kilolla paino, hienoa! Voisi jopa ajatella että saan sen haluamani 5kg tämän parin viikon aikana pois. Aion todella antaa kaikkeni että pääsen taas normaalipainon puolelle, mikään eikä kukaan voi estää mua.

 

Tänään oli taas helppo päivä, jopa ilman kahvia! Mutta huomen aamulla se tulee kyllä taas maistumaan kun kello soi klo 4.50... Lounaaksi söin 2 pippuripihviä, parsakaalia ja salaattia. Sillä pysyi hyvin sen 7 tuntia nälkä poissa. Tuon kuningas proteiinin ihmeellinen vaikutus. Pian alkaa häämöttää tiistai ja se ruokakerranpäivässä-päivä... Mutta sitten voi jo vähän huokaista kun olen selvinnyt yli puoleen väliin. En kyllä malta odottaa että pääsen syömään sitä kunnon aamupalaa... Ja ostamaan torilta kotimaisia mansikoita. Nyt sitä osaa arvostaa terveellisiäkin herkkupaloja! Innolla odottelemaan taas aamuista vaa`alla käyntiä. Nyt tosin uskoisin että painonpudotus alkaa hidastumaan. En kuitenkaan omaa ylipainoa niin paljoa että paino pystyisi millään 13:ssa päivässä putoamaan yli 6kg? Eihän siinä olisi järkeä... Vaikkakin se sellainen kiva kutka onkin vatsassa.